Siden jeg er inne på dette med lavkarbo om dagen, kan jeg skrive litt om gårsdagens bokkjøp. Den er skrevet av Caroline M Shreeve. Det er jo flere som holder på med samme tema og mest kjent er vel Fedon Lindberg - i allefall her i Norge. Atkins er en annen.
Omtalen fra forlaget sier:
Spis deg slank på 14 dager! Denne boken gir deg menyer og dietter som inneholder matvarer og måltider som faktisk bidrar til å forbrenne fett. Forfatteren lover vektreduksjon på 2.5-3 kg i uken. Hun gir dessuten gode råd om hvordan øke forbrenningen uten kaloritelling.
Spis deg slank på 14 dager! Denne boken gir deg menyer og dietter som inneholder matvarer og måltider som faktisk bidrar til å forbrenne fett. Forfatteren lover vektreduksjon på 2.5-3 kg i uken. Hun gir dessuten gode råd om hvordan øke forbrenningen uten kaloritelling.
Ikke vet jeg, men boka var ikke dyr og det står mye fint der. I allefall er det inspirasjon til den som skal lage denne maten...
1 kommentar:
Hmmm, kanskje det hadde vært en ide, når jeg er ferdig med graviditeten og trenger å gå ned i vekt til ett bryllup noen måneder senere?
:) Susanne
Legg inn en kommentar